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母乳喂养不可替代


奶粉和奶瓶喂养满足的是宝宝的胃,母乳喂养满足的是宝宝的灵魂。

坚持母乳喂养,母乳喂养不可替代。

一、母乳的好处

1.对婴儿的好处

1)母乳营养均衡、配比最佳、在婴儿发育的不同阶段、母乳成分可精确地满足婴儿的需要;

2)母乳中含有免疫物质及免疫调节因子、增强婴儿抵抗力、降低各种感染的风险;

3)易消化、易吸收,含有婴儿所需的全部营养。母乳以乳清蛋白为主,其中的酶和其他物质既利于消化又利于营养物质的吸收;

4)减少过敏性疾病发生的风险;

5)减少婴儿期肥胖的发生,降低成年肥胖,糖尿病的发生风险;

6)有利于母子之间的感情交流,宝宝的情感发育,促进婴儿的智力发育。

2.对母亲的好处

1)有助于建立亲子关系;

2)有助于推迟再次妊娠;

3)帮助子宫收缩,减少阴道出血,预防产后出血;

4)减少发生乳腺癌,卵巢癌及骨质疏松的危险,保护母亲健康;

5)消耗母亲多余脂肪,促进体型恢复,使乳房丰满。

3.对家庭的好处:经济,方便,温度适宜,减少污染机会。

4.对社会的好处

1)母乳喂养的孩子身体素质好,不易患病,有利于提高全民身体素质;

2)母亲与婴儿依恋更多,小儿智能,社交能力发育好,有利于家庭和睦,社会安定。

二、产妇喂奶姿势

母乳喂养时抱婴儿的要点;

孩子的头和身体成一条直线;

孩子的脸对着乳房,鼻子对着乳头;

母亲抱着孩子贴近自己(胸贴胸、腹贴腹)

母亲不仅托着孩子的头和肩还要托着孩子的臀部。

母乳喂养体位:摇篮式(坐位)、侧卧位、环抱式(橄榄球式)、交叉式。

可根据产妇及宝宝的情况选择合适的姿势

婴儿含接姿势:

母亲用C字形的方法托起乳房。

托起乳房的方法:

食指支撑着乳房基底部;

大拇指放在乳房的上方;

C字形;

托起乳房的手不要在太靠近乳头处;

用乳房刺激孩子的口周围,使孩子建立觅食反射。

当孩子的口张到足够大时将乳头极大部分的乳晕含在新生儿嘴中。

含接姿势要点:

嘴张的很大;

下唇向外翻;

舌头呈勺状环围绕乳晕;

面颊鼓起呈圆形;

婴儿口腔上方有更多的乳晕;

慢而深的吸允,有时突然暂停;

能看或能听到吞咽(不要刻意强调)

如何保证产妇有充足的乳汁

树立信心,相信自己有足够单位乳汁;

多接触,勤吸吮、按需哺乳、每天8-12次,注意夜间坚持喂母乳;

正常足月新生儿不要增加母乳以外的任何饮料、食品;

母亲注意休息、放松和均衡营养;

做好乳房护理。

挤奶的指征、方法及乳汁的保存和加热

挤奶的指征:乳汁淤积、肿胀明显、乳管堵塞或有硬结、母婴分离、早产儿无吸吮能力。

挤奶时间:产后母婴分离、分娩后6小时之内开始挤奶;每3小时挤1次,注意夜间也要挤奶。

1、正确的手挤挤奶方法:

准备好存放母乳的奶瓶或储奶袋,奶瓶需消毒。

洗净双手。坐或站均可,以自己感到舒适为准。

刺激射乳反射;放松心情,喝一大杯温水或温果汁,还可以热敷乳房,按摩后背。

用拇食指轻轻向胸壁方向下压,不可压得太深。反复一压一放,本操作不应引起疼痛,否则方法不正确。

以各个方向按照同样方法压乳晕,要做到使乳房内每个乳窦的乳汁都被挤出来,不要挤压乳头。

一侧乳房挤3-5分钟,换另一侧乳房,反复进行,每次挤奶持续时间20-30分钟,每3小时挤一次,可防止奶涨和泌乳量减少。

被挤出的乳汁应立即存放在冰箱或冰桶内。

母乳保存:

新鲜母乳:室温26℃以下,可以保存6-8小时。

冷藏母乳:4℃恒温冰箱冷藏室,可保存24小时。

冷冻母乳:-18℃以下冰箱冷冻室,可保存3-6个月(冰箱内不能存放其他物品,只能放母乳)。

3、母乳的加热:

喂哺时隔水温热,将母乳快速温热至38-39℃即可,不破坏乳汁原有营养,不可反复加热,不可用火煮热或用微波炉加热。

2)解冻后母乳可在冰箱冷藏室保存24小时。解冻后的母乳不可重复冷冻。

注意:挤奶时手及储奶的容器的清洁,保证乳汁不被细菌污染。

母乳喂养的常见问题

1、乳头凹陷、扁平:

孕期不必纠正;分娩后尽快早接触、早开奶;

不使用奶瓶、奶嘴、避免乳头错觉;

先牵拉乳头产生泌乳反射,待婴儿口张大时迅速含接整个乳头乳晕。

婴儿吸奶时,必须将乳头和乳晕含住;

尽量不要让乳房太涨,因太涨乳晕更不易含接。

2、乳房肿胀;

婴儿要有正确的含接姿势;

增加婴儿吸吮次数和时间;

使用吸奶器或手工挤奶;

为母亲按摩颈部、背部,轻轻按摩乳房;

母亲少喝汤汁。

3、剖宫产后哺乳;

对婴儿做出反应时,鼓励产后早接触、早吸吮;

第一天,母亲仰卧位,婴儿在母体一侧俯式吸吮;

麻醉消失后,母亲可侧卧位,婴儿躺在床上侧卧位吸吮乳房;

鼓励按需哺乳,特别是夜间让婴儿频繁地吸吮;

24小时离床活动时,母亲可采用环抱式喂哺婴儿。

乳头破裂:

婴儿含接姿势不好,容易引起乳头破裂;

改正含接姿势;

喂完奶后挤一小滴奶涂在乳头上,让其自然风干保护乳头;

可使用乳头保护罩;

严重时,在医生指导下用药。

母乳不足;

正确的含接和哺乳姿势、有效的吸吮;

增加哺乳次数,缩短间隔时间,夜间坚持哺乳,每天吸吮次数至少8-12次;

鼓励母亲保证充分休息;

鼓励母亲在两次哺乳间用吸奶器吸乳;

不轻易使用配方奶粉或安抚奶嘴.

请您坚持6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上。

 

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